Les 7 types repos

Nouveau # Les 7 types de repos – À télécharger gratuitement
Pour petit et grand, imprime ce poster A4 et affiche-le chez toi !
Retrouve les 7 types de repos indispensables pour recharger tes batteries : repos créatif, physique, sensoriel, social, mental, spirituel et émotionnel. Chacun est accompagné d’idées simples comme écrire, dormir, éteindre les écrans ou méditer.
Format A4 – couleur – téléchargement instantané.
Parfait pour identifier tes vrais besoins et retrouver un équilibre au quotidien !